2013年01月14日

ベジーデル酵素粒とレッグマジック]6〜9日目

ベジーデル酵素粒は飲んだ次の日の排便はすっきりでしたが、そのあとは
あまり変化ありません。
その代り体重もかわらず、増えずにはいます。

レッグマジックはやはり仕事があるときは、なかなか日中できないので帰ってきてから

毎日は継続できてますたらーっ(汗)たらーっ(汗)

ずいぶん慣れてきて1回につき30回は連続でできるようになりました。
ウエストも気になるので自分でアレンジして、ウエストをねじったり工夫しています。

とりあえず、1か月頑張って少しでも成果が出るといいですexclamationグッド(上向き矢印)



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posted by みみりん at 16:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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